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ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾜｯｸｽの塗り方について』 ﾎﾞｰﾄﾞのﾌﾞﾗﾝﾄﾞによってﾜｯｸｽを塗る部分は多少違います｡ ﾎﾞｰﾄﾞの材質によっては､ﾜｯｸｽを塗らなくても滑らないﾀｲﾌﾟもあります｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾎﾞｰﾄﾞの幅や厚み』 ﾚｰﾙの厚みを変える事によってﾎﾞｰﾄﾞの浮力が変わり､ﾃｲｸｵﾌも早くなったり遅くなったりします｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ｺﾝﾃｽﾄに参加する』 ﾎﾞﾃﾞｨｰﾎﾞｰﾄﾞを始めて向上を目指すなら､試しに大会に参加する事もｵｽｽﾒします｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ｴｱﾘｱﾙのｺﾂ』 ｴｱﾘｱﾙはｴﾙﾛﾛの延長で､波のﾘｯﾌﾟから飛び出す技です｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾃｰﾙの種類について』 ﾃｰﾙには4種類程あります｡ 一般的に多いのはｱｰﾁﾃｰﾙ(ﾉｰﾏﾙ)で､初心者は必ずこのﾃｰﾙのﾎﾞｰﾄﾞを使用して練習する事をｵｽｽﾒします｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾁｭｰﾌﾞﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞ』 ﾁｭｰﾌﾞﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞは､波乗りをする上では誰しもの憧れ｡ しかしﾃﾞｨｰﾌﾟなﾁｭｰﾌﾞﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞをするにはﾃｸﾆｯｸも必要ですし､適した波が無いと出来ません｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾘﾊﾞｰｽｽﾋﾟﾝ』 ﾘﾊﾞｰｽｽﾋﾟﾝは､ﾀｰﾝからのｽﾋﾟｰﾄﾞが落ちる前に､手からﾎﾞｰﾄﾞをﾎﾞﾄﾑの方に振ります。と同時に波側の足を上げる｡ この時の目線は残したままです。 ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ｽﾋﾟﾝのｺﾂ』 まずはｽﾋﾟﾝをするｲﾒｰｼﾞを頭の中で持って下さい｡ｲﾒｰｼﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも重要です｡ ﾎﾞｰﾄﾞには膝くらいまで乗り込み足をｸﾛｽ､胸を張ってﾍｯﾄﾞﾑｰﾌﾞで半回転まで出来れば､後はｽｰﾌﾟも押してくれて回れるでしょう｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『基本姿勢』 ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞの基本姿勢は､まずﾉｰｽﾞの両脇に両手を置いて、ﾎﾞｰﾄﾞの真中をお腹でﾊﾞﾗﾝｽを取ります｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾋﾞｯｸｳｪｲﾌﾞに乗る為には?』 まず大波にﾁｬﾚﾝｼﾞするには､それなりのｽｷﾙが必要です｡ 大きい波の時にはﾘｽｸもあるので､それに対応出来る知識･技能を持ってｱﾀｯｸして下さい｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾄｯﾌﾟﾀｰﾝ』 ﾄｯﾌﾟﾀｰﾝとは、速い波よりも厚い波に有効です｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｲﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾊﾟﾄﾞﾘﾝｸﾞを使う時』 ｼｮｰﾄﾎﾞｰﾄﾞやﾛﾝｸﾞﾎﾞｰﾄﾞでは､漕ぐ時に手でﾊﾟﾄﾞﾘﾝｸﾞを使います｡ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞは足でﾋﾞｰﾃｨﾝｸﾞ(ｷｯｷﾝｸﾞ)を使いますね｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾎﾞﾄﾑﾀｰﾝ』 ﾎﾞﾄﾑﾀｰﾝと言うのはﾌﾟﾛでも完璧に出来る人は少なく､一番基本でもあり難しいのです｡ そしてとても置くが深い技なのです｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｲﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾋﾞｰﾃｨﾝｸﾞの仕方』 ﾋﾞｰﾃｨﾝｸﾞの仕方は､足全体をﾃｰﾙから下ろし､水中で行います。 ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ｴﾙﾛﾛ』 ｴﾙﾛﾛを行う為には､しっかりとしたﾀｰﾝが出来る様にならないといけません｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾌｫﾜｰﾄﾞｽﾋﾟﾝ』 ｽﾋﾟﾝの中でもまずはﾌｫﾜｰﾄﾞｽﾋﾟﾝから練習して行きましょう｡ ある程度ｽﾋﾟｰﾄﾞを付けながら走っていかないと､ｽﾋﾟﾝが出来ても失速し過ぎてﾗｲﾃﾞｨﾝｸﾞが続かない場合もあるので注意です｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾌｨﾝの選び方』 ﾎﾞﾃﾞｨｰﾎﾞｰﾄﾞを始めるまでは足首を使う事も中々無かったと思うだので､いきなり海でﾌｨﾝ(足ﾋﾚ)を付けてｷｯｷﾝｸﾞを続けると足首が痛くなったりします｡ この負担を防いで､いかに早く沖に進む為には､軽くて柔らかい長めのﾌｨﾝをｵｽｽﾒします｡ ... 続きを読む ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞｸﾘﾆｯｸ『ﾎﾞｰﾄﾞの選び方』 ﾎﾞﾃﾞｨﾎﾞｰﾄﾞの選び方は､初心者の場合は長めのﾎﾞｰﾄﾞを選ぶ事をｵｽｽﾒします｡ﾃｲｸｵﾌがし易く安定しているからです｡ 身長にもよりますので､長さ的には､なるべく靴の底が薄い物を履いた状態で立ち､ﾎﾞｰﾄﾞを縦に置きましょう｡だいたい自分のｵﾍｿよりも5㎝くらい高い長さのﾎﾞｰﾄﾞを選べばﾍﾞｽﾄです｡ ... 続きを読む